自分自身のお悩み– tag –
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なんだか疲れちゃったあなたへ
人に優しい自分でありたいときほど「辛いときには、泣いてもいいんだよ」って自分に言ってあげよう。
生きていれば、辛いことや、悲しいこと悔しいことに遭遇することって、ありますよね。事の大小に関わらず、割り切れないな、理不尽だな、そんな、やりきれない思いを抱えてしまうことだって、正直、あると思うんです。 -
ご予約状況・お知らせ
【7月東京出張】面談カウンセリングご予約開始いたします+おまけ
6月の東京出張カウンセリングも無事終了。 今回も、お越しいただきましたみなさまそして東京ルームでご一緒させていただきましたみなさま、本当にありがとうございまし... -
不安・焦りとの付き合い方
恋愛がしたいけれど、男性を怖く感じてしまいます・・
男性と、お付き合いしたいと思うのだけれど、いざ男性が目の前に来ると急にすごく緊張する。心の奥底では、怖くて震えていたりしていませんか? 思い込みや心理パターン... -
恥ずかしがり屋の恋愛心理学
「いままで誰ともお付き合いしたことがない」ことがバレたら「重たい女だな」って思われちゃうと思いますか?
重たい女だなと思われたくないから、恋愛経験ゼロということを隠しちゃいます。 今日は、最近カウンセリングでよくお伺いしますこのお悩みについて書いてみたいと思いま... -
婚活・パートナーが欲しい
理想のパートナーと出会うために大切なのは「自分をどう見せるか?」ではない!?
パートナー探しが上手く行かないときは、あなたが、どんな人と出会いたいのか?に、正直になること。 告知ばかり続きましたのでね~婚活応援記事も更新です パートナー... -
こんな彼に惹かれてしまいます
あなたの理想のパートナーの条件、「〜しない人」になっていませんか?
今日は、面談カウンセリングのため鶴舞の面談ルームに来ています。 空き時間には、気心知れた高見カウンセラーと持参したおやつを食べながら、のんびりおしゃべりしてお... -
婚活・パートナーが欲しい
欲しいものを手に入れる方法を考えるのが辛い時。~幸せな成功者になる、という視点を持つ~
今日は、名古屋の自宅から笑 一言メッセージを更新です。 結婚がしたい。 パートナーが欲しい。 好きな仕事で食べていきたい。 こんなことが、出来るようになりたい。 ... -
婚活・パートナーが欲しい
「恥ずかしさ」は、女性の味方!
まだまだ、寒いですね。みなさま風邪などひかれていませんか? 私は明日から3日間、出張面談カウンセリングのため東京にお伺いします。 (すべて満席をいただいておりま... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
自分軸とは、あなたなりの愛を表現できる自分軸である。
今日はですね~、 服部なりに腑に落ちた「自分軸」論について書いてみたいと思います。 すっごくぶっちゃけますとね・・・ 実は私・・・ずっとずっと「自分軸」という言... -
ご予約状況・お知らせ
自分のことが嫌いで仕方がない時には「ひとつ、誰かを誉めてみる」
今日は名古屋で、母校のスクールに心理学のお勉強に行ってきました。 講座終わりには、みんなでご飯みんなで他愛ない話でわいわい盛り上がってきました。 おいしーねー... -
オシャレ・女性を楽しみたい
自分の「出来ないところを探すセンサー」を「いいところを見つけるセンサー」に変えて磨いていこう!
私たちは、ついつい自分の出来ていないところばかりを見つけてしまいがち。 ああ、ここができてない。ああ、あの人よりも出来てない。また、失敗しちゃった。 あのとき... -
寂しさの心理学
私はしてあげたのに、彼はどうして私にしてくれないの~期待と失望の心理学~
今日は「期待」と「失望」について。 ちょっとキツイ言葉に感じちゃいますけども・・けっこう身近なテーマだと思うのですよね。 たとえば・・ 私は彼が仕事で悩んでいた... -
一言メッセージ
「なにやっても長続きしない」自分にほとほと呆れています・・
今日のメッセージを更新です。 (今の名駅はクリスマス色!これだけたくさんサンタさんがいたら、みんなにプレゼントがいきわたりますね!) 趣味にしても、おけいこご... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
大人の「イヤイヤ期」は、大切な人と「共に」幸せに生きていくために重要なプロセスだって、知ってましたか?
自分の気持ちを大事に。「大人のイヤイヤ期」にちゃんと付き合ってあげるとあなたの気持ちを素直に表現できるようになれるかもしれませんよ! 今日は、先日の東京感謝祭... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
理想の自分と今の自分の、ギャップが激し過ぎるとき
今日は、東京カウンセリングルームより 今日のメッセージ更新です。 このお部屋がお気に入り :-P こんな私になれたらいいのに 今の私は、こんなにダメ。 これも... -
頑張っても報われないと感じる時
自分で自分を追い詰めてしまい、苦しいとき〜完璧主義を手放すエクササイズつき〜
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー、服部希美です。 今日も、一言メッセージです。 周りの人は、そこまで求めていないのはなん... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
「やならきゃ」ばかりで行き詰った時には、「引き算」を意識しよう。
お部屋が片付けられません。遅刻ばっかり、してしまいます・・。 婚活がうまくいきません。なんだか、やる気が起きません。 職場や親子間の対人関係が、うまくいきませ... -
婚活・パートナーが欲しい
『本気で執着を手放す!』、、「執着」とは、なんぞや?
何かのお悩みが元で「身動きが取れない状態」でお困りではありませんか? よく「執着」って耳にすると思います。でも、そこから、「執着から解放されよう!」とか、「執... -
夢をかなえる・生き方
本当の「自由」を手にするために
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日はメッセージを更新です。 -
キャリア/ビジネス心理
継続的な成功や成果を手に入れるために、とても大切なこと【ビジネス心理学】
「努力しているのに成果が伴わない」と感じていらっしゃる方は「オフ」の質を上げることが急務です。今日は心理カウンセラー視点で効果的なオフの取り方を7つご紹介します。